第15回未来プロフィール読書会朝活(川崎市溝の口)

第15回未来プロフィール読書会朝活(川崎市溝の口)

未来プロフィール読書会主催者のGondoです。

おすすめ本を持ち寄り紹介、ワークを実施しそれぞれ学んだ事や感じた事を参加者内でシェアをする事で、あらたな発見や気づきを得る事が出来る「読書会」の模様についです。

2月12日に溝の口駅近くのサンマルクカフェにてワーク付きの『未来プロフィール読書会朝活』を開催しました♪

今回は1名の方に参加頂きました。

読書会参加者おすすめ本

THE WORKOUT 北島達也

「筆者は筋トレを教える動画(YouTube)の日本人ランキング上位に入る方。年齢は50代でもともと美容師の方。私自身もそうですが日本人は何かしらのコンプレックスを持っていて筋トレをする人が多い。筋トレのイメージだと”きつい””我慢”とあると思うが、本書には”5分~15分を週2回行えば体は変わる”と説いている。週2回、最大30分という誰でも作れる時間を使って効率良くトレーニングできる方法を載せてくれている。食事にかんする記述もあります。筋トレに関する偏見や先入観を払拭してくれる本なので、運動に関する知識がない方にもおすすめです。」

未来から選ばれる働き方 神田昌典 若山陽一

「「2024年までに会社はなくなる」という未来予想から、働き方がどう変わっていくのか事例も含めて解説しています。「社内で価値を創る時代から、社外で価値が作られる時代にシフトした」「コネクティングインテリジェンス」「人を雇うのではなく会社を雇うようになる」といった事が参考になりました。あとがきに「未来に明るいも暗いもない。未来は未来だから」には感銘を受けました。」

未来プロフィール読書会ワーク

読書会 朝活 ワーク ▲ワーク実施中の様子です♪(2/12未来プロフィール読書会朝活・溝の口にて)

ワーク「10年後の未来プロフィールを創ろう!」

この読書会が初めての方にはこちらのワークを実施頂きました。

10年後に初対面の方に会った時に、「どんな自己紹介をするのか?どんな自己紹介になっていたいのか?」と考えます。

自分の仕事・ワークライフスタイル・住んでいる場所・行きたいところ・やってみたいこと・家族の事など。多くの事柄の未来をイメージしてみることでよりリアリティのあるプロフィールができます。

【関連リンク】未来プロフィール読書会ワーク『10年後の未来プロフィールを創ろう!』

参加者の声

本日初参加の方から声を頂きましたので紹介します。

「Facebookで知りました。自分自身を変えるきっかけがなかったので読書会に参加してみました。実際に参加して、未来プロフィールを書くことで、特に10年後の未来を考えることが今の行動を決める一歩になると感じました。すごくよかったので定期的にあるとうれしく思います。」
三浦様(30代男性)

未来を考える事の大切さをワークを通して学んで頂けたようです。定期的に開催しておりますので次回もお待ちしております♪

まとめ・次回開催日程

カフェ 朝活▲読書会ではまだ見ぬ良書に出会う事ができます。

本日はトレーニングに関する本を紹介頂きました。最近は健康に関して意識する事がなかったのでこれを機に意識を高めたいと思います。

読書での学びを深めるには、自分で得た知識を外に出す事が重要になります。シェアする事でより知識を定着する事ができます。

また家と仕事との往復だけでは出会う事の出来なかった人と情報や意見を交換できる事は自分にとって新たな発見や気づきを得るきっかけとなります。

このように読書会はアウトプット・人との出会い・ワークで勉強など様々な学びがミックスされた場所です。

随時開催しておりますので、皆様のご参加もお待ちしております♪

【関連リンク】開催日程・申し込み
 
【関連リンク】読書会参加者の声一覧
 
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