開催レポート

未来プロフィール読書会朝活|川崎市溝の口(第77回)

累計参加者200名突破!「未来にむけて小さな一歩を」コンセプトに、日常に変化を求めている方を応援する読書会です。おすすめ本紹介と「未来プロフィール」というワークを行います。 5/29(水)川崎市溝の口にあるカフェで読書会を開催しました!そして5月から新たに素敵なファシリテーターが仲間入りしました! 安達秀美さんです! プロフィールを紹介します♪ ポイント <プロフィール> ・神奈川県川崎市在住 ・既婚 ・食育、子育てアドバイザー ・収納アドバイザー ・自宅で時短料理教室開催 <一言> 本の分野は何でもOK ...

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開催レポート

未来プロフィール読書会朝活|山口県(第76回)

累計参加者200名突破!「未来にむけて小さな一歩を」コンセプトに、日常に変化を求めている方を応援する読書会です。おすすめ本紹介と「未来プロフィール」というワークを行います。 5/27(月)に山口県山口市にあるカフェで読書会を開催しました!ファシリテーターの大場さんからのレポートを公開します♪   読書会参加者おすすめ本 今日は山口では二回目の開催となった、未来プロフィール読書会!! 曇りのち雨…の予報と強めの風に、どうしようかなーと迷いながらもまたまたテラス席を陣取りました。 ご参加くださったの ...

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開催レポート

未来プロフィール読書会朝活第|川崎市武蔵小杉(第75回)

累計参加者200名突破!「未来にむけて小さな一歩を」コンセプトに、日常に変化を求めている方を応援する読書会です。おすすめ本紹介と「未来プロフィール」というワークを行います。 5/25(土)に川崎市武蔵小杉駅近くのカフェで開催しました!ファシリテーターの岡田さんからのレポートを公開します♪   参加者おすすめ本 メモ 『麦本三歩の好きなもの』住野よる 幻冬舎 2019年 表紙の帯に「好きなものがたくさんあるから毎日はきっと楽しい」にひかれて購入しました。若い女性が写っていたので、著者は女性だと思っ ...

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開催レポート

未来プロフィール読書会朝活|山口県(第74回)

「未来に向けた小さな一歩を」ミラプロ読書会の主催者Gondoです。東京・川崎・横浜・山口県で読書会を主催しています。 3月まで溝の口で読書会を行ってくれたいた大場さん。山口県に住まいを移し、早速読書会を山口県でも行ってくれました!大場さんからのレポートを紹介します♪   読書会参加者おすすめ本 メモ ①ザ・マジック(ロンダ・バーン著) 28日間感謝をするワークの本。 感謝する内容の具体例が書いてあり、些細なことにでも自然と感謝があふれるようになる。 メモ ②神様とのおしゃべり(さとうみつろう著) 「あなた ...

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開催レポート

未来プロフィール読書会朝活第73回(川崎市武蔵小杉)

こんにちは!「未来に向けた小さな一歩を」ミラプロ読書会の主催者Gondoです。東京・川崎・横浜で読書会・朝活を主催しています。 4/27(土)川崎市武蔵小杉駅近くのカフェでワークショップ付読書会を開催しました!ファシリテーターは岡田さんでレポートを公開します♪ 参加者おすすめ本 今回のおすすめ本 ◆『妻のトリセツ』黒川伊保子 講談社+α新書 2018年 いわゆる「男脳」「女脳」の違いは以前から興味がありました。 魅かれた項目は「夫が気づかない妻を絶望させるセリフ」。 「だったらやらなくていいよ」(今日は忙 ...

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日程・申し込み

ミラプロ読書会朝活「山口県開催」日程・申込み

累計参加者200名突破!「未来にむけて小さな一歩を」コンセプトに、日常に変化を求めている方を応援する読書会です。おすすめ本紹介と「未来プロフィール」というワークを行います。初心者の方も安心して参加できるようアットホームな雰囲でファシリテーターが進行ます。紹介本はオールラウンドOKです。 開催場所:山口市 【会場】 スターバックスコーヒー山口市中央公園店 (山口県 山口市 中園町7-10 ) 【日 時】 ・6/19(水)10:00~11:30頃 ※前日21時までが締め切りです。 【集 合】時間までに会場にお ...

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読書会について

ミラプロ読書会オンライン

「読書会をオンラインでもやってほしい!」との参加者の声にお答えして開催します♩ こんな方におすすめ! 🔖見知らぬ人の中に飛び込むのが恥ずかしい。🔖なかなか時間が取れずに読書会に参加できない。🔖もっと気軽に読書会に参加してみたい。 何をするのか? 未来プロフィール読書会で実施している、ワークショップを中心に進めて行きます。❶参加者自己紹介❷ワークショップ紹介❸ワークショップのベースとなる本の紹介❹ワークショップ実施❺ワークショップシェアタイム❻本日の感想参加者 ...

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特集

「睡眠」の質を高めたい人へのおすすめ本

「寝つきを良くしたい」「質の高い睡眠をしたい」「早起きしたい」と、睡眠に関して希望は多いですよね。完全に科学で解明されていないものの、「これが良い」というテクニックがいくつもあります。また複数の本を読むと、睡眠に関する見解は共通している印象を持ちます。 ベースとなる睡眠に関する知識を知り、実践して「良い睡眠」を手に入れる為のおすすめ本をご紹介します。 「睡眠」に関するおすすめ本 スタンフォード式最高の睡眠 夜な夜な訪れる人生の3分1の時間が、残りの3分の2も決める。西野精治 スタンフォード式 最高の睡眠 ...

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書評

WORK SHIFTから考える30代男性のキャリア形成

働き方改革の有識者会議での参考になった「LIFE SHIFT」。その作者のリンダ・グラットン氏が2012年に発表したのが「WORK SHIFT」という“働き方の変化”について記した本です。「LIFE SHIFT」で共感を得た方は是非、合わせて読んでいただきたい本です。 本の内容紹介 プロローグ 要するに、不確実性を前提に戦略を練る必要がある。とはいえ、予測の正確性を磨くこともおこたってはならない。P21 序章 働き方の未来を予測する これから起きようとしている変化を突き動かすのは、5つの要因の複雑な相乗効 ...

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第72回未来プロフィール読書会朝活(川崎市武蔵小杉)

こんにちは!「未来に向けた小さな一歩を」ミラプロ読書会の主催者Gondoです。東京・川崎・横浜で読書会・朝活を主催しています。 3/23(土)川崎市武蔵小杉のカフェでワークショップ付読書会を開催しました。ファシリテーターは岡田さんです。さっそくレポートを公開します♪ 参加者おすすめ本 ◆『それを愛とは呼ばず』桜木紫乃  (幻冬社文庫) 地元の本屋さんで平積みになっているものをたまたま手に取りました。中年男性と年上の奥さん、そして闇を持つ若い女性との濃密な関係が描かれています。 直木賞を受賞した『 ...

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サンドボックス開催ブログ

第3回コスギ・サンドボックス〜おとなのあそび場〜

更新日:

6月10日未来プロフィール読書会のオフ会、通称『コスギ・サンドボックス~おとなのあそび場』を開催しました!

4月から開始して第三回目です!今回は6名で行いました。会場は川崎市中原市民館です。
 
▲武蔵小杉駅歩いてすぐのところにある中原市民館

プログラム

①コスギ・サンドボックス 9:15〜
②ランチ会 12:15〜
 
◆流れ
①主催者挨拶と今日の流れ
②自己紹介
③個人ワークタイム
・【1分間自己紹介動画を作ろう!】
・【ボイジャータロットを使った「私は誰だ?」ゲーム】
・【アロマで芳香剤を作ろう!】
④フリータイム
⑤インフォメーション

個人ワークタイム

【1分間自己紹介動画を作ろう!】
自己紹介を一分でまとめるように構成して、文章に書き起こし動画で撮影するというワークです。
 
自己紹介動画を昔から「撮ろう、撮ろう」と思っていたのでこれはチャンス!ということで私も撮りました。
 
提案者の佐藤一臣さんは学習塾を経営されている方で自身でも自己紹介や塾で教えている内容についても動画にアップしていたりと慣れており、うまくまとめられるように構成をアドバイスしてもらいました。
 
他の参加者も1分にでうまく収めており撮影のたびに「おぉ~」と歓声が起きました(笑)
 
▲作成した1分間自己紹介。
 
【ボイジャータロットを使った「私は誰だ?」ゲーム】
 
そもそも『ボイジャータロットって何?』というところからスタートでしたが、これまためっちゃおもしろい!
 
タロットと聞くと占いかと思っていました。そうではなく、カードを引くことで自分の潜在意識へアクセスしそれを元に今の自分に持っているものは何か?何が必要かを知る事ができます。
 
ゲーム形式で行ったので全く知らない人でも存分に楽しめました♪
 
▲ボイジャータロット。初めて手にしました!
 
【アロマで芳香剤を作ろう!】
 
アロマオイルとどの家庭にでもある『保冷剤』の中身を使って芳香剤を作ります!
 
実際に沢山の香りを持ってきていただきいくつかの香りをブレンドすることができます。
 
「えっ?これだけでできちゃうの?」というぐらい簡単です。
 
▲ビン+オイル+保冷剤で簡単にできるアロマ芳香剤です。
 
完成したモノにビー玉を入れたり、水彩絵の具を入れて彩を加えると見た目も華やかにする事ができます。
 
子供達に母の日のプレゼントに作ってもらったりしても良いよね!と盛り上がりました♪

感想

今日は右脳を刺激してくれるワークが多く、笑い有り、気付きあり、学びありと、とにかく時間も忘れて楽しみました!参加者の方々も楽しんでいただけていたようで本当に良かったです。
 
ありがたいことにこの会をとても楽しんでくれて、「また来たい!」と言っていただきました。
 
3回目を迎えて、この会の方向性も「これでよいのかな?」と自分の中で固まりつつあります。
 
▲参加頂いた皆様ありがとうございます♪

ご案内

コスギ・サンドボックスは未来プロフィール読書会に参加された方、またはその方の紹介での参加可能にしております。
 
オフ会という位置づけですが、『おとなのあそび場』として「自分の得意、好きをテーマとして皆の前に出してみたい!」という大人の欲求をかなえられる場になっています。
 
テーマ発表しても、それを聞いているだけでも楽しめる会です。
 
ぜひ一緒に遊びましょう!!
 
次回は7月27日(日)9:15~同じく川崎市中原市民館で行います♪
 
※初めての方は未来プロフィール読書会へ参加をお願いします。
 
 
 
◆最後に
 
ランチ会を『コスギ・カレー』で行いました。2種類のカレーが楽しめるダブルが絶品でした!
 
こちらは良くイベント会場としても使われているそうで、今度是非コラボしたい!と言う事で名刺交換をしました♪
 
▲コスギカレーのダブル。激ウマでした。
 
【関連リンク】コスギカレー
 
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Gondo Yasu

【FOURCLOVERS代表】 ・コミュニティマネージャ ・未来プロフィール読書会代表者 ・コミュニティマネージャー業務 ・読書会朝活運営 ・コラボイベント企画 ・会社員とのパラレルキャリア実践中 【実績】 ※2019年4月現在 ・読書会200人以上動員 ・コミュニティ運営委託を1社 ・セミナー・講座動員数85人

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