開催レポート

未来プロフィール読書会朝活|川崎市溝の口(第77回)

累計参加者200名突破!「未来にむけて小さな一歩を」コンセプトに、日常に変化を求めている方を応援する読書会です。おすすめ本紹介と「未来プロフィール」というワークを行います。 5/29(水)川崎市溝の口にあるカフェで読書会を開催しました!そして5月から新たに素敵なファシリテーターが仲間入りしました! 安達秀美さんです! プロフィールを紹介します♪ ポイント <プロフィール> ・神奈川県川崎市在住 ・既婚 ・食育、子育てアドバイザー ・収納アドバイザー ・自宅で時短料理教室開催 <一言> 本の分野は何でもOK ...

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開催レポート

未来プロフィール読書会朝活|山口県(第76回)

累計参加者200名突破!「未来にむけて小さな一歩を」コンセプトに、日常に変化を求めている方を応援する読書会です。おすすめ本紹介と「未来プロフィール」というワークを行います。 5/27(月)に山口県山口市にあるカフェで読書会を開催しました!ファシリテーターの大場さんからのレポートを公開します♪   読書会参加者おすすめ本 今日は山口では二回目の開催となった、未来プロフィール読書会!! 曇りのち雨…の予報と強めの風に、どうしようかなーと迷いながらもまたまたテラス席を陣取りました。 ご参加くださったの ...

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開催レポート

未来プロフィール読書会朝活第|川崎市武蔵小杉(第75回)

累計参加者200名突破!「未来にむけて小さな一歩を」コンセプトに、日常に変化を求めている方を応援する読書会です。おすすめ本紹介と「未来プロフィール」というワークを行います。 5/25(土)に川崎市武蔵小杉駅近くのカフェで開催しました!ファシリテーターの岡田さんからのレポートを公開します♪   参加者おすすめ本 メモ 『麦本三歩の好きなもの』住野よる 幻冬舎 2019年 表紙の帯に「好きなものがたくさんあるから毎日はきっと楽しい」にひかれて購入しました。若い女性が写っていたので、著者は女性だと思っ ...

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開催レポート

未来プロフィール読書会朝活|山口県(第74回)

「未来に向けた小さな一歩を」ミラプロ読書会の主催者Gondoです。東京・川崎・横浜・山口県で読書会を主催しています。 3月まで溝の口で読書会を行ってくれたいた大場さん。山口県に住まいを移し、早速読書会を山口県でも行ってくれました!大場さんからのレポートを紹介します♪   読書会参加者おすすめ本 メモ ①ザ・マジック(ロンダ・バーン著) 28日間感謝をするワークの本。 感謝する内容の具体例が書いてあり、些細なことにでも自然と感謝があふれるようになる。 メモ ②神様とのおしゃべり(さとうみつろう著) 「あなた ...

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開催レポート

未来プロフィール読書会朝活第73回(川崎市武蔵小杉)

こんにちは!「未来に向けた小さな一歩を」ミラプロ読書会の主催者Gondoです。東京・川崎・横浜で読書会・朝活を主催しています。 4/27(土)川崎市武蔵小杉駅近くのカフェでワークショップ付読書会を開催しました!ファシリテーターは岡田さんでレポートを公開します♪ 参加者おすすめ本 今回のおすすめ本 ◆『妻のトリセツ』黒川伊保子 講談社+α新書 2018年 いわゆる「男脳」「女脳」の違いは以前から興味がありました。 魅かれた項目は「夫が気づかない妻を絶望させるセリフ」。 「だったらやらなくていいよ」(今日は忙 ...

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未来プロフィール読書会アイキャッチ

日程・申し込み

ミラプロ読書会朝活「山口県開催」日程・申込み

累計参加者200名突破!「未来にむけて小さな一歩を」コンセプトに、日常に変化を求めている方を応援する読書会です。おすすめ本紹介と「未来プロフィール」というワークを行います。初心者の方も安心して参加できるようアットホームな雰囲でファシリテーターが進行ます。紹介本はオールラウンドOKです。 開催場所:山口市 【会場】 スターバックスコーヒー山口市中央公園店 (山口県 山口市 中園町7-10 ) 【日 時】 ・6/19(水)10:00~11:30頃 ※前日21時までが締め切りです。 【集 合】時間までに会場にお ...

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読書会について

ミラプロ読書会オンライン

「読書会をオンラインでもやってほしい!」との参加者の声にお答えして開催します♩ こんな方におすすめ! 🔖見知らぬ人の中に飛び込むのが恥ずかしい。🔖なかなか時間が取れずに読書会に参加できない。🔖もっと気軽に読書会に参加してみたい。 何をするのか? 未来プロフィール読書会で実施している、ワークショップを中心に進めて行きます。❶参加者自己紹介❷ワークショップ紹介❸ワークショップのベースとなる本の紹介❹ワークショップ実施❺ワークショップシェアタイム❻本日の感想参加者 ...

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特集

「睡眠」の質を高めたい人へのおすすめ本

「寝つきを良くしたい」「質の高い睡眠をしたい」「早起きしたい」と、睡眠に関して希望は多いですよね。完全に科学で解明されていないものの、「これが良い」というテクニックがいくつもあります。また複数の本を読むと、睡眠に関する見解は共通している印象を持ちます。 ベースとなる睡眠に関する知識を知り、実践して「良い睡眠」を手に入れる為のおすすめ本をご紹介します。 「睡眠」に関するおすすめ本 スタンフォード式最高の睡眠 夜な夜な訪れる人生の3分1の時間が、残りの3分の2も決める。西野精治 スタンフォード式 最高の睡眠 ...

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書評

WORK SHIFTから考える30代男性のキャリア形成

働き方改革の有識者会議での参考になった「LIFE SHIFT」。その作者のリンダ・グラットン氏が2012年に発表したのが「WORK SHIFT」という“働き方の変化”について記した本です。「LIFE SHIFT」で共感を得た方は是非、合わせて読んでいただきたい本です。 本の内容紹介 プロローグ 要するに、不確実性を前提に戦略を練る必要がある。とはいえ、予測の正確性を磨くこともおこたってはならない。P21 序章 働き方の未来を予測する これから起きようとしている変化を突き動かすのは、5つの要因の複雑な相乗効 ...

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開催レポート

第72回未来プロフィール読書会朝活(川崎市武蔵小杉)

こんにちは!「未来に向けた小さな一歩を」ミラプロ読書会の主催者Gondoです。東京・川崎・横浜で読書会・朝活を主催しています。 3/23(土)川崎市武蔵小杉のカフェでワークショップ付読書会を開催しました。ファシリテーターは岡田さんです。さっそくレポートを公開します♪ 参加者おすすめ本 ◆『それを愛とは呼ばず』桜木紫乃  (幻冬社文庫) 地元の本屋さんで平積みになっているものをたまたま手に取りました。中年男性と年上の奥さん、そして闇を持つ若い女性との濃密な関係が描かれています。 直木賞を受賞した『 ...

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サンドボックス開催ブログ

第7回コスギ・サンドボックス開催レポート

投稿日:

こんにちは!ミラプロ読書会主催者のGondoです。東京・川崎・横浜で読書会・朝活を主催しています。

10月14日に未来プロフィール読書会のオフ会、通称『コスギ・サンドボックス~おとなのあそび場』を開催しました!

今回は6名の方に集まって頂きました!

 
コスギ・サンドボックスはオフ会の時間内に30分×3枠の参加者が自由に使って良い時間があります。プレゼンしもよし、テーマディスカッションしてもよし、ワークショップを試してみてもよし、何でもありです。
 
各自のアウトプットの場として活用いただいています。

プログラム

①主催者挨拶と今日の流れ

②自己紹介

③個人テーマ:最大3名(各30分〜45分程度)
・三浦さん「誰でも出来る身体の歪みチェックと根本改善アプローチ!」

・藤谷さん「おきらく文字ポップ」
あなただけの素敵な文字ポップを書いてみませんか?思い、言葉、行動とあるように、まずは思いを文字に表してみましょう。おきらくに参加してみてください!

・菊池さん「皆で小説を作ろう!」

④フリータイム

⑤インフォメーション

ワークショップ

①誰でも出来る身体の歪みチェックと根本改善アプローチ!

フリーランストレーナーである三浦広和さんが基本の座学と姿勢改善の為の診断から、対策までのワークショップを行なってくれました!

 
ほんのちょっと、動きを見ただけで、姿勢の癖を見抜き、おそらく痛みがあるだろう場所をあててしまう三浦さん!すごい!そして、対処法も的確で目から鱗でした。
 
僕は首が若干前に出ているそうです。。。有効なストレッチを教えて頂きました。
 
早速実践します!

②皆で小説を作ろう!パート3

 
サンドボックス初期から続き企画!皆で小説のアイデアを出し合って、それを後日、ワークショップ提案者がまとめあげていくというもの。
 
物語の「起承転結」のうち、「起・承」まで出来上がり、今回は大詰め「転」に取り掛かります。
 
今回もブレストはおおいに盛り上がりました。アイデアは自由なので言いたい放題の参加者、困惑する提案者、この構図も毎回でおもしろいw
 
と言いつつちゃんとそれなりなアイデアにまとまっていくものです。
 
「転」の部分は重要なので、次回に引き続き行うこととなりました!

③おきらく文字ポップ

前回に続いて「文字POP」を作るワークショップ!

 
2回目の方はより、よい仕上がりにすべく色々な文字を使ってチャレンジしました!
 
私は自分の社名、読書会のロゴを試行錯誤。。。
 
先生には褒めてもらえました。自信はなかったですがうれしいものです。

主催者感想

 
今回は、運動系あり、文学系あり、デザイン系ありと多岐に渡るワークショップを披露して頂きました!
 
大人の学校という感じでしたw
体うごかして(体育)、小説を考えて(国語)、文字POPでデザインを考えて(美術)。
 
遊びながら目一杯学ばせてもらえました!
 
皆さんそれぞれ持っているものをこういった場を使ってアウトプットすることは非常に大切です。
 
既に仕事として行なっていることでも、趣味として行なっていることでも、自分の持っている能力、スキルがどのように人の役に立つのか?どこに人は価値を感じてくれるのか?こういった事は実際に試してみないとわかりません。
 
◆おまけ
今回は「public house」さんでランチ会を行いました♪
 
ランチ会では各々について情報交換したり、相談をしたり、食事を楽しみながら会話が盛り上がっていました。
 

コスギ・サンドボックスに参加するには?

 
コスギ・サンドボックスは読書会参加者、もしくは参加者の紹介のみで入れる限定コミュニティです。
 
まずは読書会への参加をお願い致します。
 
 
  • この記事を書いた人

Gondo Yasu

【FOURCLOVERS代表】 ・コミュニティマネージャ ・未来プロフィール読書会代表者 ・コミュニティマネージャー業務 ・読書会朝活運営 ・コラボイベント企画 ・会社員とのパラレルキャリア実践中 【実績】 ※2019年4月現在 ・読書会200人以上動員 ・コミュニティ運営委託を1社 ・セミナー・講座動員数85人

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